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CURSO DIGITAL · ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Aprende todo lo que tu bebé necesita para una buena alimentación

Introducción segura y gradual de alimentos, técnicas de autonomía y una guía completa para que tu bebé coma solo, sano y variado — sin pasar horas en la cocina.

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Por Citlalli Moctezuma · Health Coach certificada IIN Nueva York

Módulos completos

+20

Videos prácticos

4-12m

Edad recomendada

∞

Acceso de por vida

EL CONTENIDO

¿Qué aprenderás en este curso?

Habilidades motoras y sensoriales

Técnicas probadas para que tu bebé desarrolle coordinación y motricidad mientras come por sí mismo. Desde el uso de cucharas hasta la exploración táctil y sensorial, cada paso importa.

Transición a alimentos sólidos

La transición de papillas a alimentos sólidos es única para cada bebé. Aprenderás a identificar sus señales y a ajustar el proceso según sus necesidades individuales.

Cocina práctica y saludable

Recetas nutritivas y fáciles para tu bebé y para toda la familia, sin pasar horas en la cocina ni gastar una fortuna en ingredientes especiales.

Comunidad de acompañamiento

Acceso a una comunidad de padres en tu misma etapa. Compartí experiencias, obtené consejos y apoyo de familias que están pasando por lo mismo.

EL PROGRAMA

6 módulos, de la teoría a tu cocina.

Un recorrido paso a paso pensado para que introduzcas la alimentación complementaria de forma segura, con recetas, cantidades, señales y todo lo necesario para acompañar cada etapa.

M1 Bienvenida y bases de la Alimentación Complementaria
M2 Cuándo iniciar, leche materna y de fórmula, recomendaciones
M3 Cantidades, señales, atoramiento y manejo de alergias
M4 Alimentos prohibidos, nutrición por grupos, sal y azúcar
M5 Menú de las primeras 4 semanas y preparaciones
M6 Preguntas frecuentes, recetas y tutoriales prácticos

1 Módulo 1 +

▸ Video 1 - ¡Bienvenidos!
▸ Video 2 - Alimentación Complementaria
▸ Video 3 - Resumen del Programa

2 Módulo 2 +

▸ Video 1 - ¿Cuándo puedo iniciar la Alimentación Complementaria?
▸ Video 2 - Papel de la Leche Materna y la Leche de Fórmula
▸ Video 3 - Recomendaciones cuando inicias la AC
▸ Video 4 - Acciones a aplicar si tu bebé no muestra interés en comer

3 Módulo 3 +

▸ Video 1 - ¿Cómo se si mi bebé come suficiente?
▸ Video 2 - Cantidades y Frecuencias
▸ Video 3 - Atoramiento y Ahogamiento
▸ Video 4 - Manejo de Alergias

4 Módulo 4 +

▸ Video 1 - Guía de Alimentos Prohibidos
▸ Video 2 - Agus y otras bebidas
▸ Video 3 - Nutrición por grupos de alimentos
▸ Video 4 - Sal y Azúcar
▸ Video 5 - Vegetarianismo

5 Módulo 5 +

▸ Video 1 - Menú para las primeras 4 semanas
▸ Video 2 - Pongamos manos a la obra
▸ Video 3 - Cortar y cocinar verduras al vapor

6 Módulo 6 +

▸ Video 1 - Preguntas Frecuentes
▸ Video 2 - ¿Cómo preparar recetas tanto básicas como avanzadas
▸ Video 3 - Tutoriales

BONO INCLUIDO

Grupo de WhatsApp de acompañamiento

No estás sola en este proceso.

BONO #1

Comunidad + resolución de dudas

Acompañamiento directo durante todo el curso. Resolvé dudas en tiempo real con la instructora, compartí logros y accedé a una comunidad de madres que están pasando exactamente por la misma etapa.

Valor: $47.00 — GRATIS con tu inscripción

MIRÁ UN ADELANTO

Guía para Alimentación de Bebés

Aprenderás cómo alimentar a tu bebé con los alimentos más nutritivos, evitar que rechace la comida, lograr que coma solo y variado, sin pasar horas en la cocina.

Vas a adquirir los conceptos de nutrición necesarios para ofrecer alimentos sanos en las cantidades correctas — y a reaccionar con seguridad ante los posibles problemas con algún alimento.

Comenzá la mejor etapa de su alimentación.

Acceso inmediato a la Guía de Alimentación para Bebés.

✔ Acceso completo a la Guía de Alimentación para Bebés
✔ 6 módulos con videos, guías y tutoriales prácticos
✔ Menú de las primeras 4 semanas listo para aplicar
✔ BONO: Grupo de WhatsApp de acompañamiento
✔ Impartido por experta en nutrición infantil

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HISTORIAS REALES

Testimonios

Mamás y papás que eligieron el curso y transformaron la alimentación de sus bebés.

Valentina M.

Luciana P.

Camila R.

Sofía G.

Martina C.

Florencia B.

Agustina V.

Carolina S.

Natalia F.

Valeria D.

Daniela T.

Jimena A.

Romina L.

Paula N.

Citlalli Moctezuma

Health Coach — IIN NY

SOBRE LA INSTRUCTORA

Un método propio: adaptar la nutrición al bebé, no el bebé al método.

Health Coach certificada por el IIN (Institute for Integrative Nutrition de Nueva York). Desarrolló un método propio llamado "Tu Bebé Puede Comer Solo", cuyo éxito radica en la adaptación del método al bebé y en la simplificación de la nutrición.

Ha impartido conferencias ante el Departamento de Pediatría de la Caja Nacional de Salud en Santa Cruz, Bolivia (2018) y en la Universidad Autónoma de Nuevo León (México). Atiende a decenas de familias en su consulta privada, con la satisfacción de ver a diario más y más bebés comiendo libres y felices.

Empezá hoy y ganá la mejor etapa de su alimentación.

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Desarrollado por Ignacio Joaquín Pantoja